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Ah la tendinite, encore un joyeux terme fourre tout J’ai mal à l’épaule : c’est une tendinite de la coiffe. J’ai une tension dans la cuisse : c’est une tendinite de l’ischio. Ça crisse dans le poignet : tendinite de De Quervain. Ça tire un peu dans la fesse : It's tendinitis of the gluteus medius. Ouuuh j’ai mal en bas du dos : Es una tendinitis del músculo cuadrado lumba. Mal à la cheville : Es handelt sich um eine...

Mais alors : pourquoi autant de personnes souffrent des lombaires ? On pourrait faire une liste à la Prévert (il est partout) de chiffres sur l’impact des lombalgies mais je n’en garderai que 3 : - 4 personnes sur 5 souffrent un jour d’une lombalgie - 20 % des arrêt de travail en France (1) - Coûte ~1 % du PIB (peu ou prou 30 milliards en France...c’est beaucoup) (2) Mais alors : qu’ont-elles ces lombaires ? Pour tenter de trouver une piste nous allons faire un détou

Abordons de manière plus précise maintenant les lombalgies spécifiques. Pourquoi les lombalgies ? 1. C’est de loin le motif de consultation le plus fréquent. 2. Je fais ce que je veux. Donc les lombaires : en bas, entre le haut des fesses et le milieu du dos. Zone de 20 cm2 avec un potentiel casse noisette très élevé. Comme dit précédemment, 97 % sont communes et passent en général toute seule et 3 % sont spécifiques donc consécutives à une pathologie ou une lésion.(

Lombalgie, Dorsalgie, Cervicalgie...etc mais de quoi parle-t-on ? Comme souvent il convient de repartir de l’anatomie, vous allez voir c’est d’une complexité inouïe : La colonne vertébrale (ou rachis) est composée de 24 vertèbres : 7 cervicales 12 dorsales avec leur collègue les côtes 5 lombaires. 1 sacrum (entre les fesses) qui est la fusion de 5 vertèbres. 1 coccyx, tout en bas, juste derrière l’anus qui est un résidu de notre queue de singe (oui désolé chers amis créati

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